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Outils de Psychopédagogie Positive

outil corporel

OUTILS CORPORELS

La Fabrique à Bonheurs, Isabelle Pailleau, Audrey Akoun
Brain Gym, Marshall Rosenberg, empathie, écoute bienveillante, CNV

BRAIN GYM

La Brain Gym est...

un ensemble de 26 mouvements inventés par le Dr Paul Dennison, issu de l’éducation kinesthésique, parfaitement adaptés aux enfants, car permettant d’améliorer leurs apprentissages (scolaires et de la vie quotidienne).

La Brain Gym, gym cérébrale en français, est une gymnastique de la concentration, de l'attention, de l'équilibre et de la confiance en soi.

nutrithérapie

NUTRITHERAPIE

La Nutrithérapie

est...

une discipline médicale nouvelle. Le Dr Jean-Paul Curtay, de renommée internationale, est un des pionniers de la nutrithérapie. Il a créé en France la première consultation de nutrithérapie.

La nutrithérapie a pour objectif de traiter et prévenir toutes sortes de pathologies en corrigeant les dysfonctionnements de l'organisme, les carences. Elle peut également potentialiser l'efficacité d'autres traitements. 

RELAXATION

La Relaxation

est...

Relaxation

une pratique qui comprend des activités de relaxation et de méditation en pleine conscience. Elle permet d’apprendre à cultiver une plus grande conscience de soi-même et des autres.

Pour les enfants et les adolescents, apprendre à être pleinement conscient à l’époque du tout numérique est nécessaire. Cela leur permet de se recentrer et de souffler,  de gérer leur attention, de se concentrer et de prendre conscience de leurs émotions.

Gestion mentale
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